Ein gesunder Körper hat gesundes schönes Haar. Unser Haar ist ein Spiegelbild unserer Gesundheit.
Zu einem bestimmten Zeitpunkt ist etwa 90 Prozent der Haare auf der Kopfhaut in ihrer Wachstumsphase. Diese Wachstumsphase dauert 2 bis 6 Jahre. Jedes einzelne Haar wächst etwa 1 cm pro Monat während dieser Phase. Der Rest sind 10 % in die Ruhephase. Nach 2 bis 3 Monate ruhelosigkeit Haar fällt aus und startet neues Haar in seinen Platz zu wachsen. Es ist normal, dass einige Haare jeden Tag als Teil dieses Zyklus vergossen. Einige Leute können jedoch, übermäßigen Haarausfall auftreten, wenn mehr Haare der Ruhephase eingeben.
Einige Fakten, die Sie wissen über Haarausfall müssen:
o ist es normal, dass jeden Tag 50-100 Haare vom Kopf zu verlieren.
o häufige Shampoonieren führt nicht zu Haarausfall.
o Hüte und Perücken verursachen keine Haarausfall.
o die berühmten 100 Striche der Haare täglich Bürsten führt nicht zu gesundem Haar, aber es definitiv verbessert den Blutkreislauf, die Haarfollikel.
o kosmetische Produkte bewirken nicht die Haare dicker wachsen und schneller.
o einige Frisuren wie Flechten, enge Tails Haarausfall verursachen können.
o Fönen kann Haarausfall verschlechtern.
o Kopfhaar wächst mit einer Rate von ca. 1 cm pro Monat.
o wächst jedes einzelne Haar auf dem Kopf für 3-6 Jahre vor vergossen wird.
Was sind die Ursachen des Haarausfalls?
-Stress - Haarausfall ist vorübergehend, aber eine genetische Haarausfall bei vielen Menschen auslösen kann.
-Umfangreiche Verwendung von Antibabypillen von Frauen.
-Hormonelle Probleme - Haarausfall kann auch auftreten, wenn männliche Hormone (Androgene) und die weiblichen Hormone (Östrogene) unausgewogen sind.
-Post Lieferung hormonelle Veränderungen: viele Frauen beachten Sie Haarausfall ca. 3 Monate nachdem sie ein Kind gehabt haben. Dieser Verlust ist auch mit Hormonen verbunden.
-Mangelernährung: eine Ernährung einen Mangel an Nährstoffen wie Protein, Eisen, Zink-Mangel ist eine Hauptursache für fallende Haare. Übermäßige Aufnahme von Tee, Kaffee, Alkohol; und gebratene, fettige, würzig, saure Lebensmittel verringern die Nährstoffe erreichen die Haarfollikel zu Haarausfall führen können.
-Drogen und Medikamente wie Antikoagulantien, Chemotherapie Medikamente zur Behandlung von Krebs und Antidepressiva.
-Hereditäre
-Infektionen der Kopfhaut: Pilzinfektionen der Kopfhaut wie Flechten oder ein sexuell übertragbaren Krankheiten wie z. B. Treponema Pallidum Haarausfall verursachen können.
-Jede Grunderkrankung: z. B. Lupus, lichen Planus oder Diabetes.
-Alter: Haarausfall ist ein häufiges Symptom des Alterungsprozesses. Erkrankungsalter variiert von einem Individuum zum anderen.
-Körperlichen und emotionalen stress
Gibt es Behandlung von Haarausfall?
Je nach Art von Haarausfall stehen Behandlungen zur Verfügung. Wenn der Haarausfall Droge mit Bezug ist, kann der Arzt die Medikamente ändern. Korrekte Diagnose zusammen mit Behandlung einer Infektion kann dazu beitragen, den Haarausfall stoppen. Ein Hormon Ungleichgewicht zu korrigieren kann auch weitere Haarausfall verhindern.
Behandlung von Haarausfall-
-Wenn Haarausfall durch eine vorübergehende Situation wie Drogen oder Mangel an Serum ist, Eisen, es stoppt, wenn die Ursache endet.
-Haarausfall durch Infektion kann orale Antibiotika oder medikamentöse Behandlung erfordern.
-Finasterid ist eine Verordnungmedikation, die nur für Männer vorgeschrieben ist.
-Ausgewählte Frisuren ausblenden oft dünner werdendes Haar und Haarausfall wirksam. Perücken werden empfohlen, wenn Haarausfall schwerwiegend ist.
-Haar Transplantation, Weben Haar und Haar Bonding hat drastisch in den letzten Jahren verbessert. Wenn sorgfältig gemacht, das Ergebnis ist sehr natürlich erscheinen.
Einige Tipps für schöne glänzendes Haar:
o ist der Schlüssel für schöne Haare eine saubere Kopfhaut. Sanft Reiben Sie Zitronensaft überall auf der Kopfhaut und lassen Sie für 15-20 Minuten. Dann abwaschen. Diese Behandlung wird Schuppen frei und absolut sauber Haar sichergestellt.
o enthalten viel Kalzium in der Ernährung, durch Milchprodukte, Sesam, Feigen.
o eine Mischung aus eine gleiche Menge von frischem Amla Saft und Limettensaft, auch als ein Shampoo verwendet Haarwachstum stimuliert und verhindert Haarausfall.
o vermeiden Sie starke Shampoos und Conditioner. Auch setzen Sie Haar widrigen Wetterbedingungen wie Wind oder Sonne für lange Dauer aus.
o hausgemachte Shampoo - gleiche Mengen von getrockneten Shikakai, Amla und Reetha Pulver in etwas Wasser, vorzugsweise in einem eisernen Schiff genießen. Verwenden Sie am nächsten Tag, um die Haare waschen. Dies fördert Haarwachstum sowie heilt Schuppen.
o für trockenes Haar, Erhöhung der Aufnahme von mehrfach ungesättigten Ölen wie Sonnenblume Öl, Margarine und Essen, die reich an Vitamin B wie Hülsenfrüchte, brauner Reis, Bananen usw..
o regelmäßig waschen Haare mit Fullererde (Multani Mitti). Dies wird nicht nur das Öl verringern, sondern die Haare fühlen sich viel sauberer.
o Amla ist eine ausgezeichnete Haartonikum und ein Haar Nourisher. Es hilft auch Heilung Ergrauen der Haare.
o Kochen getrocknet Amla Stücke in Kokosöl für ein paar Minuten. Cool und Sieb. Massage Haar mit diesem Öl regelmäßig um schwarz, Dick und glänzend Haare bekommen.
o ist Henna oder Mehendi eine ausgezeichnete Conditioner für Haar.
o Kochen einige Teeblätter in 2-3 Tassen Wasser. Strain die Flüssigkeit, cool es und verwenden Sie es auf das Haar als die letzte Spülung nach Shampoo.
