Jede Frau träumt von glänzend, gesund und schönes Haar. Weißt du, zu erhalten und pflegen gesund und besser aussehenden Haar, Sie müssen Ihre Ernährung genau beobachten? Andere als diese müssen Sie einige Änderungen in Ihrem Lebensstil. Genau wie Ihre Haut erfordert Ihr Haar richtige Ernährung und Pflege. Wenn Sie eine Diät, die sehr wichtigen Nährstoffen und Vitaminen fehlt haben, können Sie keine teuren Haare Behandlung oder Haarpflege Produkt und gesunde Haare sicherstellen. Also, wenn Ihr Ziel immer gesund und besser aussehenden Haar ist, müssen Sie zunächst genau Ihre Diät-Plan und Tagesablauf beobachten.
Denken Sie daran, während Sie richtige Haarpflege Haar garantiert, die Sie immer, schlechte Haarpflege geträumt hatte, die Taktik oft rissig, frizziest und langweilig aussehenden Haar führen kann. Wenn nicht erledigt gut, können Sie bald Ihr Haar viel früh im Leben verlieren. Aber gibt es bestimmte Haar Pflegetipps, die Sie folgen können, wenn Sie für die langfristige Gesundheit der Haare suchen:
Sie sollten immer kämmen Sie Ihr Haar sanft zu verhindern, dass unnötige Haarbruch. Ihr Haar ist die schwächste, wenn es nass ist. Aus diesem Grund sollten Sie vermeiden, nasses Haar Bürsten. Es wäre besser, wenn Sie Ihr Haar natürlich trocknen lassen. Andernfalls sollten Sie Ihre Finger Ihre nasse Haare zu entwirren und dann mit einer hölzernen oder konvexe Kamm zu Kamm die Haare.
Alle Gewohnheiten, die Ihre Körper beeinflussen dürften Ihre Haare ebenfalls beeinflussen. Sie müssen daher gut ausüben, nahrhafte Diät zu nehmen und vermeiden, Rauchen und Alkoholkonsum zu guter Gesundheit Ihren Körper als auch Haare.
Vermeiden Sie die Verwendung von Luft Trockner. Wenn Sie zu haben, sollten Sie verwenden die coole Einstellung des Trockners und halten Sie es ein wenig weg von Ihrem Haar. Es ist ratsam, zuerst pat Ihr Haar trocken mit einem weichen Handtuch und dann mithilfe des Trockners.
Tragen Sie beim Schwimmen, eine Mütze, Ihr Haar vor chloriertem Wasser zu schützen. Wenn Sie eine Mütze tragen nicht, müssen Sie verwenden ein Shampoo oder Conditioner sofort, nachdem Sie mit Schwimmen sind.Wenn Sie eine Mütze nicht verwenden, müssen Sie zunächst Ihre Haare mit normalen Wasser nass. Dies würde sicherstellen, dass Ihr Haar nicht chloriertes Wasser einweichen.
Sie sollten Ihre Haare so oft waschen, wie Sie können. Dadurch könnten Sie es sauber und gesund zu halten. Wenn Sie fettiges Haar haben, sollten Sie es jeden Tag oder jeden anderen Tag waschen. Allerdings können es Menschen mit trockenem Haar mindestens 2 - 3 Mal in der Woche waschen.
Sie müssen das Shampoo und Spülung regelmässig ändern zu halten.
Sie sollten einen guten Conditioner nach der Haarwäsche der Haares verwenden. Dies ist da Ihr Haar befeuchtet, und es auch zusätzlichen Schutz gibt. Außerdem erweicht das Haar und macht es aussehen Gewirr-frei. Ein Conditioner sollte Ihr Haar gleichmäßig verteilt werden. Sie sollten warten, bis einige Minuten, bevor der Conditioner von Ihrem Haar waschen.
Sie müssen für Ihre Art von Haar eine richtige Shampoo verwenden. Wenn Sie trockene Haare haben, sollten Sie pflanzliche oder Ei-Shampoo. Für normales Haar sollten Sie Shampoo Henna oder Obst. Für fettiges Haar sollten Sie Zitrone-basierte Shampoos verwenden.
Eigene Klimaanlage können Sie mithilfe von Henna eingeweicht in Wasser, Kaffeepulver; Amla Pulver und Zwiebel schält. Dies macht eine hervorragende Haar-Conditioner, die auch Ihr Haar den dringend benötigte Aufzug geben würde.
